В архиве вы найдете популярную Програму FRAPS!Также русскую версию и кряк=)

Пользаватсо программои очень просто.Нажатием однои кнопки вы начинаете снимать видеоролик.Нажатием другои кнопкой можно снимать скрины.Видео сохраняетсо в формате avi* (будьте осторожны с выбором фолдера для ролика...5-минутный ролик может занять 5 Гб,поетому ишите фолдер где больше места).
Качество ролика получаетсо красивое :)
Будут вопросы задавайте сдесь или на ФОРУМЕ